Zařízení & příslušenství
Ragú z kapra, paprik a rajčat
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 porce
Suroviny
-
60 gramů cibule
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
90 gramů červené papriky na proužky
-
90 gramů žluté papriky na proužky
-
150 gramů rajčat na kousky
-
1 bobkový list, sušený
-
1 snítka čerstvého tymiánu
-
100 gramů rajčatového protlaku
-
2 špetky soli
-
100 gramů bílého vína, suchého
-
200 gramů vody200 gramů zeleninového vývaru
-
600 gramů kapra nejlépe filetů bez kůže a kostí
-
1 špetku pepře, černého, čerstvě umletého
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
27.5 g
Kalorie
1171 kJ /
280 kcal
Tuk
14.43 g
Vláknina
2.33 g
Sacharidy
14.73 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ryby
12 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1hod.
Rybí polévka s pórkem
35min.
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4hod. 30min.
Vegetariánský rýžový salát
40min.
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35min.
Okurková polévka s krevetovým špízem
35min.
Farfalle s chřestem, pancettou a šafránem
35min.
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min.
Křenová polévka s bramborami
30min.
Lišková polévka
1hod. 40min.
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35min.
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45min.